Jeg sover ikke - jeg motionerer!

Tillad mig at citere foredragsholder fra børnehavens forældremøde i onsdags (temaet var kost og bevægelse): " Faktisk forbrænder man mere, når man sover, end når man se fjernsyn "

Øh nå! Tag den!!! Alle I, som griner, når jeg "ser tv med lukkede øjne" klokken 20.30 hver aften... Hvem af os er det måske, der forbrænder mest hva?

Udmærket foredrag i øvrigt - kan bookes hos Alt Om Kost og beviser endnu engang, at det altså hverken behøver indebære udtræk af birketræer, yoga eller tarmskylninger (altså ikke udtræk af sidstnævnte vel - eller af yoga for den sags skyld...) at leve sundt ;-)




P.S. Iflg. Yahoo Q&A forbrænder man i øvrigt mindre, når man går i stilletter end i flade sko?!

Ja jeg citerer bare en klog quinde på facebook: " Jeg kan ikke se, at dette ikke skulle være logisk?! Hæle øger forbrændingen, fordi man hele tiden går med mere eller mindre spænding i læggene, ligesom man bruger flere af de dybe muskler til at holde balancen, suge maven ind, skyde babserne frem og røven ud i forsøg på at se ekstra lækker ud. Det må gi' minimum 200 kcal om dagen. "

Cupcakes on parade

Næste projekt: Skal finde opskrift på ægte, franske macaroons, som de laver dem hos Ladurée i Paris!

Opdatering: Takket være Christel er et hav af opskrifter nu dukket op! Franske macaroons à la Ladurée

1. JEG er vild med dem
2. Er sikker på at unger vil elske dem
3. De kan holde sig - dvs. man bager en ordenlig omgang, og så er det bare lige at putte lidt fyld i, og vupti: Man har verdens mest bedårende små kager, når der kommer gæster...

Ømme lægge, hævede fødder, træthed, kvalme, halsbrand...

1. Der er temmelig mange trappetrin op til Sacre Coeur... helt præcist 176 (og udsigten slår alt! Oven i købet gratis)
2. Det er varmt i Paris - og 12 km på høje hæle (tilbagelagt på én dag) kan få selv de sundeste Angulus-fødder til at svulme til dobbelt størrelse. Men så har man da en undskyldning for at købe nye sko
3. Charles de Gaulles Airport er bare ikke nogen sindsoprivende oplevelse. Note til selv: Lad være med at komme i god tid, når flyet også er forsinket. Man slapper meget bedre af på en café ved Forum des Halles
4. Forsinkelse kan yderligere ikke anbefales, når man har valgt den sene afgang hjem
5. Slet ikke når pilot prøver at nå lysets hastighed for at indhente førnævnte forsinkelse (der er faktisk en vandtæt membran inden i de der papirsposer i flyet, har jeg opdaget)
6. 3 dage med god mad og vin kan godt skvulpe lidt maven bagefter...
7. Hold k*ft hvor har det bare været en fantastisk ferie!

Se hele turen på Tripit.com!

Det er faktisk lidt en udfordring at pakke så lidt, at man ikke behøver tjekke bagagen ind (især, når man skal komprimere sin toilettaske til ikke at fylde mere end en check in bag kan rumme...)

Faktisk er udfordringen af en størrelse, hvor jeg prøver at udskyde projektet længst muligt og i stedet bruge dagen på at hygge med ungerne, lave lækker frokost og bage verdens nemmeste cupcakes (Kogebog for tøser - fundet i Føtex til 29 kroner og bestemt anbefalelsesværdig, når det skal gå hurtigt):

150 g smør

150 g sukker

150 g mel

1½ tsk bagepulver

1½ tsk vaniliesukker

3 æg

Knaldes i en foodprocessor, fordeles i ca 20 papirforme og bages 15 minutter ved 180 grader, køler af og pyntes med glasur, frosting af philadelphia, slik, blåbær, kagekrymmel etc.